Reflexología – masaje maravilhosa de planta dos pés

Masaje da planta dos pés siempre é bom demais. Mas, melhor ainda is a massagem que busca os nozinhos, os engruvinhados, alisa-os, alisa-os and pulls as dores até from that parts do body that a people nem tem so consciência assim. Y cuidado. Es de la reflexología que eu estou falando aqui.

¿O qué es, afinal, una reflexología?

Una reflexología es um tipo de massagem que é feito com os polegares nas plantas dos pés, buscando ativar ou sedar pontos específicos que estão relacionados com or interior do nosso body. Necesitamos reequilibrar la energía “chi” y nos traz imenso bem-estar pois, equilíbrio é tudo o que precisamos na vida.

Este método es conhecido das medicinas orientais há muitos séculos y, recientemente maíz, começo do século XX, también começou a ser estudado pelos lados de cá. Pero bueno, a ciência sabe que nos pés estão terminições nervosas ligadas a cada um dos nossos órgãos internos y que, pela estimulação destes pontos, são enviado estímulos de cura tanto ao órgão como a función cerebral que o regula. A localização de cada um desses pontos está desenhada em um mapa de pontos reflejos que, segundo alguns, são idênticos em cada um dos pés mas, que segundo outros, são diferenciados. Visões diferentes com efeitos igalmente benéficos.

Com a reflexology pod-se atingir, exemplo, o alívio das tensões, reduzindo or stress and consequindo um novo patamar de equilíbrio para seu body and funções orgânicas mas, também se pode atingir a cura de determina doenças. Es una búsqueda de se encontrar o adequado profesional y ser-se persistente. Porque dói, sabe, dói mesmo when nossos pontos reflexos estão congestionados. Mas depois o alívio es mejor que as o el uso de cualquier otro método.

Veja no desenho: a cabeça se trabalha no dedão do pé, junto se trabalha or pescoço e mais as glândulas que estão na região; no calcanhar se trabalha besos, ossos, ligamentos y parte dos rins y do intestino; na lateral de cada pé se trabalha a coluna vertebral e, no centro da planta do pé, as vísceras da nossa cavidade abdominal. Também no peito do pé and ao redor do tornozelo se trabalham áreas importantes. Dê uma estudada, vale la pena. O melhor de tudo é que você também pode se automasaje. O tempo bom para isso, dizem os especialistas, é de 15 minutos al dia. Feel-if con coluna reta, ponha o pé de lado, sobre a sua coxa, y massageie, massageie com fé. Mesmo que você não saiba que part do body ou órgão está massageando, fará bem a sim mesmo, não há dúvidas.

Aliás, fuera de decir. Para que a massagem podal, ou reflexology, seja mais agradável and efetiva você poderá usar um cremas hidratantes de su preferencia y acrescentar a ele algumas gotinhas de óleo esencial de lavanda, alecrim, gerânio ou até de eucalyptus. Você aliará, então, os bons efeitos de masajes aos de aromaterapia, de que já falamos aqui em outros artigos. tu comiste fazer oleos de masaje diferentescomo base de óleo de coco, amêndoa ou uvaque es súper hidratante, y mezclar con óleos escolhidos para cada efecto aromaterapéutico. Só não blends os óleos essenciais. Vale mais ter 3 ou 4 vidros de oil de massagem diferente do que um só com all eles se confundiendo e aos nossos senses.

Boa massagem y uma boa recupereração do seu equilíbrio and saúde.

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