Presoterapia: beneficios y mitos de drenagem lfática mecânica

Em traços gerais, pode dizer-if that a presotherapy is an espécie de drenagem lfática mecânica. Apesar de possuir algumas desvantagens and contraindicações, os beneficios de la presoterapia na retenção de líquidos são visíveis y podem melhorar eo bem-estar de algumas pessoas.

Porém, este tratamiento es, muitas vezes, associado to vantagens que, na verdade, não tem. São mitos que import derrubar, de forma a que fique realmente a saber quais são os benefícios da pressoterapia.

O ¿QUÉ ES LA PRESOTERAPIA?

Antes de falar dos beneficios de la presoterapia correctamente, es importante explicar um pouco melhor em que consiste en este tratamiento.

Una presoterapia es un masaje mecanizado que recupera bombas de insuflar, ligadas a un sistema de compresión y descompresión computarizado. Estas bombas / cámaras são envolvidas à volta dos miembros y pueden contribuir, esencialmente, para uma melhoria da circulação sanguínea y do fluxo venous linfatic y para uma diminuição da retenção de líquidos.

A quem se destina?

Há várias pessoas and circunstâncias para quem a pressoterapia pode ser mais ou menos benéfica, mais ou menos útil. Existenm também contraindicações e indivíduos que não devem mesmo sujeitar-se a este procedimiento.

Por um lado, este é um tratamiento recomendado:

  • depois de uma cirurgia plástica ou tratamiento estético;
  • para combatir (ainda que indirectamente) a la celulitis, desinchar y/o modelar o cuerpo;
  • cuando há linfedemas (acumulação de líquido lfático no tecido adiposo, causando edema);
  • para quem faz retención de líquidos y tem insuficiencia venosa crónica;
  • cuando tiene desconfort muscular.

Por outro lado, este Se recomienda el tratamiento NÃO em caso de:

  • cardiopatías (alterações cardíacas, como insuficiencia cardíaca ou arritmia);
  • flebites, varices de gran calibre ou trombose vosa profunda, com dor na zona dos gémeos;
  • alteraciones de la tensión arterial, renal o dermatológica;
  • infeções – como a erysipelas (infeção causada por uma bactéria, extremetococo, que atinge a pele); ou nos gânglios linfáticos; ou ferida na area alvo do tratamiento; entre outras infeções possíveis;
  • fiebre;
  • sensação de formigueiro na região alvo do treatment;
  • gravidez (case pretend fazer o tratamento na região da barriga);
  • cáncer;
  • marcapasos;
  • fratura ainda não curada, no local a ser tratado.

Beneficios de la presoterapia (y alguns mitos)

¿La presoterapia contribuye a la pérdida de peso?

Una respuesta a esta pergunta depende del quilo que está, efectivamente, por detrás de la búsqueda. Ao reduzir a retenção de líquidos, a pressotherapy pode facilitar a perda de água and, assim, ajudar a descer or ponteiro da balança.

Porém, se falamos de perder peso no sentido de perder massa gorda, então este não é um se beneficia de la presoterapia, pois a perda de massa gorda só é possível when se ingerem menos calorias que a despendida diária energy.

No que diz respeito a los tratamientos específicos para perder masa gorda, a la presoterapia no está dirigida o efeito nem apresenta os mesmos resultados que tratamientos que atuam directamente nas células de gordura.

¿Ajuda para eliminar la celulitis?

Si asumimos que, de facto, una presoterapia es capaz de mejorar una circulación sanguínea então, más una vez indirectamente, es posible que haya una disminución de la celulitis.

Por lo tanto, esto debe considerarse un efecto colateral, uma vez que una presoterapia no atua directamente a las células lipídicas asociadas al crecimiento de la celulitis.

¿Puede aliviar la retención de líquidos?

Sim! Una presoterapia puede ayudar a atenuar la retención de líquidos, puede interferir con el sistema linfático, aumentar la circulación lfática y ayudar al organismo a eliminar los residuos metabólicos.

Uma boa notícia para quem sofre deste problem and tem recorrenti inchaço, dor, cansaço and sensação de pernas pesadas.

Pode acabar com como dores nas articulações?

As dores nas articulações podem ter várias causas e, no maximo, aquilo que a presotherapy pode fazer é atenuar algum incomodo ou desconforto e fortalecer apart articular.

Porém, no ha até ao moment evidência de que existe uma relação causa-efeito entre este tratamiento y la resolución de problemas nas articulações.

¿Acelera una recuperación muscular?

Sim! Una presoterapia puede jactarse del punto de vista del alivio de la tensión de los músculos y del relaxamento muscular. Dependiendo de la periodicidad con la que se realice este tratamiento, este puede ser capaz de ayudar a tonificar los músculos.

A explicação para this benefício is not facto da pressoterapia poder melhorar a circulação blood and a drenagem linfatic and vascular, or that pode efetamente contribir to uma recupereração mais rapid of lesões ou operações and for uma diminuição da ação dos agent inflamatós muscular.

¿Pode eliminar como estrias?

No! Apesar da pressoterapia poder contribuye indirectamente a la reducción de la celulitis y mesmo de uma cierta flacidez, este tratamiento no es capaz de eliminar como estrias.

Como estrias tratam-se de marcas na pele resultado de um aumentar ou perder peso abruptamente em que una piel não tem elasticidade para acompanhar o proceso. Assim, para tratar estrias debe aconselhar-se como médico dermatólogo.

Conclusión

En síntesis, é possível afirmar que os benefícios da pressoterapia podem atuar, fundamentalmente, en três sistemas: circulatorio, linfático y muscular.

O el tratamiento, a través de su masaje de compresión y descompresión mecanizada, puede lograr mejorar la circulación sanguínea, aumentar la circulación lfática y, además, contribuir a la relajación muscular.

Sin embargo, este es un tratamiento que requiere más estudios para ser relacionado con otros beneficios.

Artigo publicado originalmente en julio de 2020. Actualmente publicado en noviembre de 2022.