Pepino: uso curativo, propiedades, beneficios

El pepino es o fruto del pepineiro (Cucumis sativus), planta de origen indiana, de regiones tropicales y templadas, que se cultiva, desde una antigüedad, en Asia, África y Europa.

Existen cinco tipos de pepino: japonês, holandês, caipira, aodai (comum) e industrializado (preserve) y um sem número de variedades já cultivadas mas, en cuanto a su capacidade de cura, não há informações que as distingam. Para além de ser um food muito bom, or pepino também tem propriedades curativas que é bom você conhecer.

Propiedades curativas del pepino

O pepino es um diurético natural que ajuda na dissolução de cálculos renais y na redução da hipertensão arterial. Também, por ser rico em potássio, aumenta la flexibilidad de los músculos y la elasticidad de las células de la piel. Por lo tanto, también se utiliza mucho como lugar de tratamiento para las pieles irritadas o cansadas.

Mas, o pepino também es ótimo para o sistema digestivo já que, em su composição entra 95% de agua, sendo rico en fibras digestivas. Possui baixo theor de calorias and contem algumas vitaminas interessantes como a vitamina A, B y C y os folatos (Dice ácido fólico, una vitamina B9, fundamental para algunas funciones orgánicas como una procriação já que atua na reconstituição das células, ADN y ARN). Más, para saber más sobre los folatos, leia aquí.

O pepino também é um excelente tónico para figado, enjuagues y vesícula biliar y, de força aos cabelos y unhas, por seu elevado conteúdo em silíceo, enxofre y flúor. Também es muito usado como coadyuvante en el tratamiento de dientes y encías y para amenizar como dores de garganta.

Segundo a literatura fitoterápica o pepino tem as Seguintes indicações:

Você pode usar pepino, de diversas formas, comido crú em saladas, em conservas, centrifugado, batido ou cozido em água, para amenizar problemas como: angina, artritis, cabelos, caspa, cobreiro, dor de garganta, dor de queimadura, menopause, fígado, piel, picada de inserción, presión arterial, problemas renais y cardiovasculares, gota, enjuagues, reumatismo, rouquidão, arruga, unhas, vesícula.

Contraindicaciones: algumas Pessoas sensiveis à cucurbitacina podem apresentar un marco alérgico. Também podium ocorrer má digestibilidade do pepino crú, para algumas pessoas mais sensiveis.

Algumas formas de se usar or pepino:

Loción refrescante de pele seca, queimaduras de sol y rachaduras na pele

Ferva 2 colheres de sopa de casca bem picadas em 1 xícara de chá de água, até amolecer formando um pirão. Coe y esprema o residuo. Junte o suco de 1 limão y 1 colher de sopa de glicerina. Mixed bem and use, à noite, como máscara para dormir, aplicando sobre a pele. Ao acordar, lave bem, pois loção es fotosensível.

Cremas antirrugas y sardas

A 1 xícara de café de suco da pulpa do pepino junte 1 colher de chá de óleo de cozinha ou azeite, 1 colher de sopa de farinha de trigo y 1 colher de sopa de amido de milho. Misture bem até lograr uma consistência macia, aumentando um pouco mais de farinha de trigo ou starido, si es necesario. Usar, à noite, antes de dormir, como cremas, masajeando ligeramente, 1 vez por semana.

Suco de pepino fresco

Faça o suco de pepino centrifugado (é o melhor pois você aproveitará também as fibras) ou batido e espremido, para casos de inflamações, necessidade de reposição de potássio, got, artrites, ou como diurético. Mas, também é muito bom or use do suco de pepino, pure, para você lavar or rosto, ou areas do body que estejam especificando el tratamiento cosmético. Experimente.

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fuente: Plantas que curam