O estresse es contagioso como um bocejo

Mmm remedio natural para o estresse? Manter-se longe de quem te puede infectar. Porque assim como um bocejo ou uma risada, parece que o estresse ea tensão possam ser transmitidos em um instant… e estragar o seu dia.

De acuerdo con una nueva pesquisa alemã, na prática, o extraído pode ser passado easy de pessoa para pessoa, infecting até mesmo aquellos que estão de bem com a vida. Due teria a ver com os níveis de cortisol sin sangre.

A brim is sustentada pelo estudo creado por un equipo de científicos del Max Planck Institut de Ciências Neurológicas and Cognitivas, en colaboración con pesquisadores de la Universidade Politécnica de Dresden. em esencia, una tensión se transmite de um para o outro com uma facilidade que nós não podríamos imaginar.

E isso tem a ver com a TELEVISOR? De acuerdo con los pesquisadores, una capacidad de transmisión de sentimientos negativos não é apenas passado pela colega de mesa que está pasando por um momento ruim, mas também por aquellos chatos, irascíveis e chorões que vemos na televisión.

O ESTUDO: Os pesquisadores alemães analisaram e reconheceram situações de estresse between os participantes da pesquisa and noteram que o simples destino de observar uma pessoa estresada es suficiente para aumentar la producción de cortisol, la hormona producida por las glándulas suprarrenais que medem os níveis de estresse no body. No experiment, that consistia em olhar para uma pessoa muito tensa, regu-se no body de quem olhava, um no nível de cortisol de 26%. Cuando estaba tratando con de parentes, o el contagio fue ainda maiorlo que significa un aumento del 40%.

Para que o extraído seja contagiosoor estudo indica que não é precisa haver um contato físico real entre os indivíduos, bastaria para o contágio, uma relação «imediada» and não direta, como nos casos dos programs de televisão cheios de lágrimas dramáticos, angústias e várias discuteões, que transmitiriam os níveis de hormônios do estresse and do mal-estar, embora em porcentagens menores.

Para manter o estresse longe, dê uma boa risada y fique longe daqueles que são estresados ​​por naturaleza.