¿Ginástica olímpica prejuiciosa o crescimento?

Em todas as Olimpíadas, una ginástica olímpica encanta a todos. Nos Jogos Rio 2016, por una vez de a ginasta dos Estados Unidos simone bilis encantar o público con su técnica y graciosidade.

Ela ganhou quatro medalhas de ouro nestes Jogos, revelando-se como um fenô Meno na export modalidade. Mas muita gente se pergunta, principalmente os pais que, encantados com a norte-americana, pensam em colocar seus filhos na ginástica: mas e se eles ficarem baixinhos?

Para entender or mito de que a ginástica atrapalha or crescimento de criançasuma pesquisa de la Escola de Educação Física e Esporte (EEFE) de la Universidade de São Paulo (USP) foi feita com 51 ginastas de alto nível y com os seus familiares. O estudo revelou que a maioria dos atletas alcançou ou superou a sua estatura esperada.

De acuerdo con parámetros genéticos, un pesquisa constatou que 70.58% alcançaram ou ultrapassaram a estatura-alvo. O objetivo da pesquisa fue demostrar que esta interferencia genética del maíz na definição da altura final de uma pessoa. Foram usados ​​um estadiómetro, aparato de alta precisión para medir una estatura, una coleta de dados de familiares y una aplicación de Fórmula de Tanner (altura do pai mais altura da mãe divididas por dois, menos 6.5 cm = altura da filha) para mantener una altura final. Por fim, foi comparada a medida encontrada com a medida esperada.

O Professor Raul Alves Ferreira Filho, que desenvolveu a pesquisa e foi técnico de atletas, said que o mito de que a ginástica atrapalha o crescimento é found na literatura sobre o deporte, pero que é muito forte aqui no Brasil. «Em minha atuação como treinador, tive mais de um case de pais prohibindo a menina de practicar o esporte baseados nesta crença, mesmo when it present a great potencial for him to return at atleto nível, que pudesse atuar em competições internacionais e ser convocada para una selección».

Nenhum estudo demuestra una relación entre una ginástica y problemas de crescimento. O que ocorre è que o fato de as ginastas serem mais baixas favorece la ejecución de dos movimientos típicos de la modalidad. Ele menciona o caso de la ex-atleta Daiane dos Santos. “Veja por ejemplo o case de Daiane dos Santos, con 1,46 m: es una sola ginasta do mundo a executar o extended duplo twist, que consiste en em dois giros no ar com o cuerpo totalmente extendido para el frente. Es imposible imaginar a un deportista con 1,80 haciéndolo. Um físico de menor porte atende melhor às exigências da biomecânica para fazer alavancas and vencer a inércia ”, explica Alves Ferreira. Está probado que atletas mais baixos apresentam melhor desempenho. Es el caso de dos irmãs ginastas, uma com 1,60 my outra com 1,70 m, que apresentaram diferenças de yield, sendo que a mais baixa obteve um desempenho melhor do que a mais high.

Outra explicação para a baixa estatura das ginastas é que elas menstruación, generalmente después de 16 años. “As meninas que ainda não tiveram a menarca não passaram pela phase de maior growth, and também possuem quadril extreme, seios ainda não desenvolvidos and pouca gordura corporal, condição que também favorece a execução dos movimentos exigidos”, diz or teacher.

Para desfazer de vez or mito de que a ginástica interfiera no crescimento, Alvez Ferreira conta or case from ginasta note 10 Nadia Comaneci. Cuando ela ganhou cinco medalhas de ouro, aos treze anos, media 1,54 m, y hoje ela mede 1,64 m.

Especialmente indicados para você:

COMO ENVOLVER A CRIANÇA NA ATIVIDADE FÍSICA?

YUSRA MARDINI – OLIMPÍADAS RÍO 2016

Fuente: usp