Brócolis para desintoxicar da poluição atmosférico

Hacer brócolisum remédio para muitas doenças, como por ejemplo un artritisfoi descoberta também uma ajuda contra os poluentes do ar.

Mmm estudio clínico realizado na China mostrou que or brócolis pode ajudar na desintoxicação dos venenos que respiramos nas cidades.

A pesquisa foi feita com 62 homens and 229 mulheres chinesas com idade média de 53 anos de idade, que vivem em uma das regiões mais poluídas do país, uma comunidade agrícola rural, na província de Jiangsu, Porcelanabaseou-if no consumo diário de uma bebida feita com brotos de brócolis.

Em todos os indivíduos existiam altos niveis de bencenouma sustancia reconhecida como cancerígena para o homem, ea acroleinaum irritante para os Pulmones. Os pesquisadores da Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, trabalhando em conjunto com outras instituições norte-americanas e chinesas, useam a bebe for necerem aos voluntários o sulforafanoun compuesto vegetal presente no brócolis, conhecido por su capacidade de prevenir o cancer.

Durante o cabezas, que durou 12 semanas, um grupo de control assumiu uma bebida feita de agua esterilizada, sucos de abacaxi y limão, enquanto a bebida para o grupo de tratamiento continha um pó liofilizado feito com brotos de brócolis.

Durante o estudo, em ambos os grupos foram recolhidas amostras de orina y de sangre para medir o destino dos poluentes atmosféricos ningún cuerpo.

Un equipo de investigación descubrió que los participantes que recibieron una bebida con brotos de brócolis, tiveram uma taxa de excreção do benzeno cancerígeno 61% mayor a partir del primer día y durante un período prolongado de 12 semanas. Além disso, a velocidad de excreção de acroleína aumenta rápidamente, y de maneira durável, al 23%, durante o cabezas de 12 semanas. Algo que não foi observado no grupo de controle.

A mensagem que fica é que é possível lutar contra a poluição do ar com uma alimentação saudável.