AVC: um simples cabezas de equilibrio para avaliar o risco

A prevención siempre es meio mais eficaz para prevenir or aparecimento de doenças e danos ao nosso body, como pode ser, por ejemplo, o Ácido Cerebral Vascular.

A ciência nos últimos anos está tratando de encontrar formas de identificación de personas potencialmente com maior riscoa través de nuevos análisis y testículos, para fim de intervir a tiempo evitando como piores consequências.

Ágora, um novo estudio feito pela Facultad de Medicina de la Universidad de Kioto (Japón), publicado en revista científica Carrera, proponerme cabezas simples que puede ser feito, en particular por parte de da población idosaal maíz inclinado a sofrer um acidente vascular cerebral, para avaliar um efetivo risco desta ocorrência.

O heads consiste en simplemente manter o equilíbrio sobre apenas uma perna por 20 segundos. Quem não sigue fazê-lo, de acordo com os pesquisadores, precisaria ser monitorado com mais freqüência pois estariam em major risco de sofrer um AVC.

A equipe de pesquisadores, para testar a eficácia do exercício em questão, useu uma amostra de 841 mulheres and 546 homens (com idade média de 67 anos). Cada participante tinha que tentar várias vezes executar o exercício e, em Seguida, era submetido a exames de ressonância magnética para avaliar a saúde de la microcirculación cerebral. Percebeu-se que nas pessoas as quais si ha verificado problemas importantes nos pequenos vasos sanguíneos cerebrais, foram as mesmas que tiveram ma dificuldade em manter or equilíbrio during or exercício.

Como afirma el profesor Yasuharu Tabara, autor do estudo:

“Os indivíduos que apresentam falta de equilíbrio devem receber mais atenção, pois isso podium indican un aumento en el riesgo de desenvolver doenças do cérebro, pero como un deterioro cognitivo. A dificuldade de ficar apenas por um curto período de tempo em equilíbrio sobre uma perna é uma medida simple de instabilidade postural e pod ser uma consequência de anomalías cerebrales«.

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