A ciência confirma: a felicidade deixa as pessoas mais saudáveis ​​​​and produtivas

que es una verdadeira Importancia de felicidade? A felicidade não está apenas ligada ao bom humor, mas também à saúde. É o que a ciencia Ágora lo confirma. Enquanto algumas pessoas sugerem que há coisas mais importante para se preocupar, outros veem a felicidade como algo vital, como sendo en medio maiz importante para se alcançar na vida.

A felicidade é mais do que uma emoção passeira. Como emociones negativas, como o medio está en raiva, nos ajudam a escapar do perigo y nos protege do mal. As emoções positivos, como o prazer ea esperança, nos ajudam a nos conectarmos com outras pessoas ea lidarmos com as situaciones negativas que pueden acontecer en la vida.

Tentar viver uma vida feliz não significa negar as emoções ruins ou fingirmos sentir alegria em todos os momentos. Todos nós enfrentamos adversidades e é muito natural sentirmos raiva, tristeza, frustración fueras emociones negativos. Pensando o grave contrario negar parte de condição humana.

de acuerdo com as ultimas pesquisasa felicidade não só proporciona bem-estar em geral, mas também traz consigo uma série de beneficios para un saúdepara como relações com o outrosy para o desempenho no trabalho. economistas de Universidad de Warvick demostrar que como pesas que se disera felizes são mais productivaspois se showaram mais capaces de executarem as tarefas de trabalho à elas atribuídas, during a pesquisa.

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No setor da saúde, Verificou-se que os médicos que están felices fazem o diagnóstico mais rápido y preciso.

As escolas que se concentran no bem-estar social y emocional da crianças, são as que obtêm os melhores resultados acadêmicos.

A felicidade também foi relacionado às melhores tomadas de decisiones y criatividade.

A felicidade tambem traz beneficios para una sociedade como um todo. De acuerdo con uma revisión de más de 160 estudos basados ​​en pesquisas, há evidencias claras y convincentes de que como Pessoas mais felizes têm melhor saúde Y vivem maíz do que os seus pares menos felices.

Elas também são menos propensas a sofrerem de resfriados a um ataque al corazon UNED acido cerebral vascular.

Y para finalizar, como pessoas mais felizes são as mais propensas a darem uma contribución positiva para una sociedade. Elas são mais propensas a ser voluntariarem e participar en actividades públicas. Elas têm um mayor respeto a ella y fornecem maiz ajuda para os outros.

«O sucesso è a chave para a felicidade», dizem por aí. Mas as pesquisas científicas demonstram or contrário: una felicidade es la clave del éxito.

¿Você está de acuerdo?

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