5 sugerencias apetitosas de bifes de frango

Os bifes de frango Prado são um prático, nutritivo y sabroso, especialmente si se usa souber a criatividade para variar os temperos y como formas de preparación. Para inspirar novas receitas no seu cardápio, seleccionamos 5 sugestões apetitosas que pueden servir no almoço ou jantar.

Ciertamente, como mesma base de bifes de frango, terá pratos completamente diferentes uns aos outros. As nossas sugiere são de mostarda y mel, molho de iogurte, assados ​​​​con natas y cogumelos, alho limão y salsa, y para finalizar, fritinhos con alho y cogumelos. ¡Experimenta!

5 receitas de bifes de frango

1. BIFES DE FRANGO COM MOSTAZA Y MEL

Cozinha:portugués
Tipo:almoço ou jantar
Tiempo de preparación:00h30

Ingredientes

  • 4 bifes de frango
  • Sumo de 1/2 limón
  • 1 col de sopa de mel
  • 1 col de sopa de mostarda
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 ramo de alecrim
  • Alho em pó qb
  • sal al gusto

Modo de preparación

  • Preaquecer u horno a 150 graus. Colocar um fio de azeite no fundo de uma assadeira. reservar
  • Misturar o mel, a mostaza, o alho em pó, o azeite, o sumo de limão y um pouco de sal y mexer bem. Colocar os bifes na assadeira and deitar o molho sobre estes. Dispor de algumas folhas de alecrim sobre os bifes.
  • Levar ao forno até os bifes estarem dourados (buscar 25 minutos) y estão listo para servir.

2. BIFÉS DE FRANGO CON YOGURTE

Cozinha:portugués
Tipo:almoço ou jantar
Tiempo de preparación:00h45

Ingredientes

  • 500 g de bifes de frango
  • 2 yogures naturales
  • 2 dientes de alho
  • 2 colheres de sopa de cremas vegetales
  • 1 limón
  • sal al gusto
  • Mezcla de 5 pimientos al gusto
  • salsa al gusto
  • 1 colher de chá de pimenta Dijon
  • Pimentón rosa al gusto

Modo de preparación

  • Temperar os bifes de frango with sal, pimenta, or alho picado and or sumo de limão. Deixar marinar durante unos 30 minutos.
  • Levar ao lume uma frigideira com o cremas vegetales y deixá-lo derreter. De Seguida juntar os bifes and deixá-los cozinhar até ficarem dourados dos dois lados. Cuando estiverem cozinhados colocá-los num prado.
  • Agregue los yogures y la pimienta Dijon molido a la frigideira y temperar con sal y pimienta. Fiebre de Mexer y Deixar.
  • Servir os bifes regados com o molho de iogurte y os acompanhamentos que preferir.

3. BIFES DE FRANGO ASSADOS COM NATAS Y COGUMELOS

Cozinha:portugués
Tipo:almoço ou jantar
Tiempo de preparación:00h40

Ingredientes

  • 2 couvetes de bifes de frango
  • Queijo fatiado
  • 2 latas de cogumelos laminados
  • sal al gusto
  • Pimentón al gusto
  • Alho al gusto
  • Sumo Limão
  • 1 pacote de natas

Modo de preparación

  • Temperar los bifes de frango con sal, pimienta, alho o sumo de limão.
  • Dispor dos bifes num tabuleiro and, sobre cada um deles, uma fatia de queljo.
  • Escorrer como latas de cogumelos y espalhar sobre os bifes. Regar com as natas and por mais queljo.
  • Saque el até del horno o los jo ficar douradinho y está listo para servir.

4. BIFES DE FRANGO COM ALHO, LIMÃO Y SALSA

Cozinha:portugués
Tipo:almoço ou jantar
Tiempo de preparación:00h20

Ingredientes

  • 2 peitos de frango
  • Azeita al gusto
  • 4 dientes de alho
  • 1 raminho pequeno de salsa
  • 1 limón
  • Sal y pimienta al gusto

Modo de preparación

  • Cortar os peitos de frango em bifinhos and colocá-los numa taça. Temperar con um pouco de azeite, um dente de alho esmagado, sal y pimenta in gosto.
  • Levar uma frigideira antiadherente ao lume y deixar aquecer. Cozinhar depois os bifes de frango de ambos os lados y, si es necesario, acrescentar um pouco mais de azeite and deixar que comecem a ficar dourados.
  • Acrescentar os restantes dentes y alho laminados, con salsa picada y raspa de cerc de 1/2 limão y deixar cozinhar mais uns minutos.
  • Sirva los bifes de frango polvilhados com um pouco mais de salsa y com uma rodela de limão.

5. BIFES DE FRANGO FRITOS COM ALHO Y COGUMELOS

Cozinha:portugués
Tipo:almoço ou jantar
Tiempo de preparación:00h45

Ingredientes

  • bifes de frango
  • 5 dientes de alho
  • sumo de limon
  • Pimenta y noz-moscada al gusto
  • 1 hoja de louro
  • azeíta
  • Cogumelos

Modo de preparación

  • Temperar os bifes com sumo de limão, a folha de louro, pimenta, noz-moscada and alho.
  • Numa frigideira coloque or azeite and os dentes de alho descascados e esmagados com a faca. Juntar los bifes de frango, templar la sal y fritar uniformemente.
  • Retirar da frigideira, colocar num pirex y ao azeite adicionar os cogumelos, que se salteiam até dourar. Misturar a carne de novo na frigideira y envolver tudo.

Artigo publicado originalmente en diciembre de 2019. Actualmente publicado en noviembre de 2022.